Dieta Konesera – co to jest?   

Tyjemy nie dlatego, że jemy za dużo, lecz dlatego, że jemy źle. Stąd powstał pomysł na usługę Dieta Konesera, kurację pozwalającą znacznie schudnąć, jedząc smacznie, zdrowo i wystarczających ilościach. Nasze menu opracowane zostało w oparciu o metodę Montigniac, w której produkty ocenia się według indeksu glikemicznego, a nie ich kaloryczności.

Przygotowaliśmy również dietę dla osób chcących utrzymać prawidłową masę ciała oraz osób aktywnych fizycznie, których menu wymaga zwiększonej ilości białka i węglowodanów.

Metoda Montignaca

Michel Montigniac przedstawił koncepcję głoszącą, że nadmierny poziom insuliny we krwi jest przyczyną, a nie jak dotąd twierdzono skutkiem otyłości. Zbyt wysoki poziom tego hormonu jest według niego konsekwencją współczesnego sposobu odżywiania.

Węglowodany w metodzie opracowanej przez Michela Montignac zostały podzielone na „dobre” (niski indeks glikemiczny) oraz „złe” ( wysoki indeks glikemiczny). Spożywanie produktów o niskim indeksie glikemicznym powoduje zmiejszenie ilości wydzielanej insuliny, a tym samym chudnięcie oraz obniżenie wielu czynników ryzyka, takich jak poziom cukru we krwi, poziom trójglicerydów czy poziom cholesterolu.

Ankieta
 

Dieta Konesera

Jak to wygląda w praktyce?

Dieta Konesera to kompletny zestaw zbilansowanych posiłków, dostarczany codziennie rano pod wskazany przez klienta adres. W jego skład wchodzą trzy dania główne (w tym dwa ciepłe) oraz dwie przekąski. Wszystkie posiłki przygotowywane są z produktów najwyższej jakości i dostarczane w praktycznych i estetycznych opakowaniach, które można wszędzie ze sobą zabrać.

Zamów Dietę